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症状について知る

肩こり・四十肩・五十肩とは？

肩こりは首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ、重さ、疲労感、痛みを感じる症状をいいます。

四十肩・五十肩は肩関節が痛み、肩をあげるのが難しくなり、肩よりも上のものが取りづらくなった、手が後ろに回せない、などの症状が現れます。またある日突然痛みが出て腕が動かしづらくなるのが特徴で、まれに耐えがたい激痛が現れるタイプもあります。

原因はなに？

肩こりの原因は姿勢の悪さや運動不足、冷え、ストレス、寝不足などが考えられます。また、ストレスを感じやすい人、デスクワークが多い人も肩こりになりやすいです。

四十肩・五十肩の原因ははっきりしたことは分かっていません。ただ加齢に伴い筋肉の柔軟性が失われ、筋肉のこわばり・組織の縮小によって炎症が起こるものと言われています。そのほか運動不足やストレスも発症に影響すると考えられています。

肩こりと四十肩・五十肩の違いは？

肩こりは「筋肉疲労」、四十肩・五十肩は「炎症」の状態です。

肩こりは姿勢の悪さなどから筋肉疲労が起こり、血液循環が悪化し、張りや痛みがでてきます。

四十肩・五十肩は加齢などにより肩関節を取り巻く腱板に炎症が起こることで痛みが生じます。その為若い方より中年以降に発症することが多いです。 四十肩・五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」。40代で発症すれば四十肩、50代で発症すれば五十肩と呼び、それぞれに違いはありません。